Shma!

日々の事、食、習、物、もこ。

ご飯-家ご飯

最近家で食べたもの

本日の夜ごはん。海南鸡饭(海南鶏飯)。 夜ヨガだった今日は、16時前くらいには1人、夕飯を済ませました。これまではヨガ後に外食することが多かったのですが、なんだか不要な栄養までグングン身体が吸収している気がして...なので夜ヨガの日は夕方早々にご…

減量中?のおやつ

朝食。オクシモロンなのカ?リー。*1 私も夫の人にならい、今月に入ってから減量中です。今年、大台乗るので、それまでに出来るだけ痩せたい。夜はサラダを食べて生活しています。朝とお昼はたらふく白米を食べていますけど...(ご飯大好き!)夫の人に作っ…

昨夜は丼もの?にしてみました。卵。半熟卵のつもりが、漬けにした卵黄みたいな感じに仕上がりましたが(›´ω`‹ ) 味は主に豆板醤と大蒜、そしてこちらの辛いラー油。 大丈夫か、もこ。

ハワイ土産2017 その他

日本にいる母から、ハワイ土産が届きました☺ 老後?の嗜み?として、毎年この時期にハワイへ行っている母。とっても面倒くさい娘を持つ母は、以前私が「ここの」と言ったTシャツとショートブレッドを狂ったような正確さ(?)で毎年買ってきてくれます。それ…

ケチャップご飯の思い出

昨夜の夜ごはん。オムライス。 夜にオムライスを食べる習慣って、ありますか?私は無いのですが、夫の人は構わないようです。というか、お弁当に持って行けなくなったので夜に食べるしかない!とのこと。(ケチャップ&卵好き)この後、更に卵にケチャップを…

今日のこと

花を買う。 日本よりも断然安そうなのに、こちらは驚くほど花の値段が高い。(花市場を除く)保管する技術がまだ普及していないのかな。それとお国柄か好みがやっぱり違うので、気に入った花を見つけたら買う、程度の暮らしをしています。

トマトごはんと旅行シミュレーション

トマトごはんを炊きました。※内釜のふちの無数の傷は、赴任当初の葛藤の痕...傷も今では愛おしくて...

サラダのhalf&half弁当

お題「今日のお弁当」 サラダ弁当第2弾。美味しいのだけれど、お弁当にするにはレシピチョイスミス。ご飯が欲しくなるお味🍚サラダを食べるためのサラダ(生野菜)が必要な事態に。なのでサラダのhalf&halfです...

お家ごはん

キャベツをトースターでグリルった図。 なんか、カテゴリに「お家ごはん」みたいなものを作ったのですが(頑張りたいと思っているんです本当に)最近まともに作っておらず。いえ、作った記憶もあるのですが、画像に残すほどではなかったというか...空白のカ…